Problemele cu care se confruntă oamenii sunt variate. De la stări de anxietate la depresii, de la probleme școlare și până la dificultăți în găsirea unui loc de muncă. Consilierea și psihoterapia au ca scop remedierea acestor probleme începând cu un proces de ameliorare a lor.
În prima ședință ne vom cunoaște și vom discuta despre natura discomfortului care nu vă dă pace. Împreună vom hotărî care este abordarea potrivită ce urmează să fie implementată. Scopul terapiei cognitiv-comportamentale este să găsească o cale cât mai rapidă și mai eficientă spre rezolvarea impasului în care vă aflați dumneavoastră sau cineva care vă este drag.
Numărul ședințelor variază în funcție de caz, natura problemei și determinarea clientului de a rezolva respectiva problemă.